De nombreux fumeurs cherchent en ce moment à se défaire de leurs habitudes et ce pour plusieurs raisons. En effet, ce ne sont pas les solutions visant à arrêter de fumer qui manquent. Cependant, il s’agit tout de même d’un…
Lire la suiteL’arrêt au tabac est une décision importante qui requiert une grande volonté et des changements de comportement. Il est fort possible de tomber dans la rechute suite à des états dépressifs, à une nostalgie ou encore une prise de poids….
Lire la suiteArrêter de fumer est une initiative plus saine, mais qui requiert une grande volonté et de nouvelles habitudes. Il n’est pas rare de voir des fumeurs qui tiennent le coup pendant quelques jours en fournissant des efforts, mais qui rechutent…
Lire la suiteArrêter de fumer est difficile pour beaucoup de personnes. La dépendance au tabagisme est devenue un besoin pour le fumeur. Cependant, la nicotine est un facteur nocif à la santé. Elle est responsable de plusieurs maladies (cancer, problèmes respiratoires, etc.)….
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